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吳倩蓮

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　　多學(xué)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)

　　——過敏體質(zhì)可重塑免疫平衡

　　春季是過敏過敏高發(fā)期。對(duì)于過敏體質(zhì)的因?yàn)檠越K個(gè)體，被動(dòng)做法是免疫云開app·Kaiyun下載官方網(wǎng)站-登錄入口遠(yuǎn)離過敏原，主動(dòng)做法則是力太重塑免疫系統(tǒng)的平衡。除了規(guī)律作息、假謠結(jié)站避免熬夜、過敏適量運(yùn)動(dòng)外，因?yàn)檠越K還要注意不要過于潔凈。免疫在野外、力太云開app·Kaiyun下載官方網(wǎng)站-登錄入口郊外多接觸自然界的假謠結(jié)站微生物，在飲食方面多吃天然食物，過敏可以使機(jī)體的因?yàn)檠越K代謝處于一個(gè)良好的狀態(tài)，對(duì)免疫平衡有益。免疫

　　出品：健康報(bào)·謠言終結(jié)站科普小組

　　審核：國家健康科普專家?guī)鞂＜?、力太北京協(xié)和醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科主任醫(yī)師尹佳

假謠結(jié)站

　　策劃：李天舒王寧

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　　制圖：王珺珂

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